Ciao, sono Marika e provengo dal mondo della danza e del fitness.
Sono sempre stata affascinata dal movimento, che per me è sinonimo di salute e divertimento.
Ad un certo punto, è proprio la mia professione che mi ha portato a capire che l'importante non è quello che fai, ma COME lo fai.
È iniziato quindi il mio viaggio nel mondo del Pilates dove ho trovato il movimento consapevole, la connessione MENTE e CORPO che stavo cercando.
Spinta da una forte passione, amo sensibilizzare i miei allievi nel far comprendere loro il vero modo per prendersi cura di sé : abitare il proprio corpo, diventare PADRONI dei propri MOVIMENTI.
Spero di incontrarvi presto a lezione, sarà un bellissimo scambio!
Certificazione di Istruttore Pilates Matwork Titolo conseguito nel 2017 con Federazione Italiana Fitness.
Corso Pilates props nel 2017 con Federazione Italiana Fitness.
Corso Pilates in gravidanza e terza età con Federazione Italiana Fitness nel 2018.
Certificazione di Istruttore Pilates Reformer nel 2021con Federazione Italiana Fitness.
Corsi di approfondimento e Workshop con Basi pilates.
Continuo a seguire corsi di aggiornamento per ampliare le mie conoscenze da dare ai miei allievi.
